ใบบัวบกเป็นประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกผู้ใดกันแน่พูดว่าใบบัวบกแก้ได้เพียงระบมในอย่างเดียว

ไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีดีต่อร่างกายและผิวพรรณของเรารวมทั้งยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับในการเอาไปทำโลชั่นที่เอาไว้บำรุงผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกแว่นแคว้นอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่

เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชประเภทล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายจำพวกอาทิเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ ตรีเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยขัดขวางการอักเสบและก็กรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมแล้วหลังจากนั้นก็กรดอะมิโน ตัวอย่างเช่น ฮีสคราวดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเพราะเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น

ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากใบบัวบกนั้นมากมายจนถึงคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ เป็นต้นว่า ช่วยเพิ่มความจำในคนวัยชราแน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนสำหรับในการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจในการจำลดการเสี่ยงสำหรับเพื่อการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว หน้ามืดหัว ระงับความเครียด รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาอาการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งต้านโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดปริมาณระดับน้ำตาลซึ่งอยู่ภายในเลือด

รักษาโรคโรคดีซ่านจากสถานการณ์ร้อนชื้นแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเสีย รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการเยี่ยวติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนแล้วก็อิลาสติกให้ผิวหนังผ่องใส บำรุงและก็รักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวแล้วก็รักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการต้านสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนและก็อิลาสตินในร่างกาย

ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมถึงแม้ว่าคุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยขจัดปัญหาผิวได้สารพัดสารพันสาวใครที่อยากได้มีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ขนมหวานก็ได้นะยกตัวอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณคงจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณน่าจะตริตรองรากฐานของร่างกายของคุณก่อนอย่าดูแค่เพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าเกิดคุณรับประทานมากเกินไปอาจจะทำให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรศึกษาให้ดี

Author: Natalie Shelton